Tự tin với hơi thở thơm mát và hàm răng trắng sáng

Để bạn sở hữu một hơi thở thơm mát với một hàm răng trắng sáng luôn tự tin khi ra ngoài đường. Việc này trở nên đơn giản hơn khi bạn biết cách chăm sóc răng miệng một cách hợp lý. sau đây mình chia sẻ một vài cách giúp bạn có một hàm răng trắng và sáng.

1:  Sử dụng dâu tây

Dâu tây có chứa một thành phần gọi là axit malic hoạt động như một loại chất nhũ hóa tự nhiên làm sạch các tạp chất bám trên bề mặt thân răng.

Sử dụng dâu tây làn sạch răng hiệu quả.

Nghiền nát 3 quả dâu tây trong một cái chén nhỏ, sau đó bổ sung thêm ½ thìa baking soda trộn đều. Sử dụng hỗn hợp này để ngậm khoảng 5  phút, sau đó làm sạch với kem đánh răng thông thường. Hàm răng của bạn sẽ được làm sạch tốt nhất.
Tuy nhiên, vì tính chất tẩy mạnh của cả dâu tây và baking soda nên chỉ nên sử dụng 2 lần mỗi tuần.

2: Súc miệng với dầu tự nhiên.

Một số loại tinh dầu như dầu dừa, dầu nho, dầu hạnh nhân và dầu ô liu cũng có tác dụng làm lỏng tạp chất và đẩy ra ngoài.

Hàng ngày, bạn có thể chọn một loại dầu yêu thích để súc miệng để kéo theo những tạp chất ra ngoài làm sạch khoang miệng và hàm răng, đem lại hơi thở thơm tho.

3: Đánh răng với nghệ và dầu dừa.

Bột nghệ cũng là loại dược liệu có tính kháng khuẩn và tiêu diệt vi rút, chống viêm hiệu quả đối với nướu chân răng. Do đó, sử dụng bột nghệ chăm sóc răng miệng cũng là biện pháp tốt đem lại sức khỏe và vẻ đẹp của hàm răng.

Cách thực hiện

Trộn đều 2 thìa bột nghệ với 1 thìa baking so da trong một bát nhỏ, sau đó bổ sung thêm 1 thìa dầu dừa đã được làm tan chảy tạo thành hỗn hợp.
Sử dụng ngón tay để xoa nhẹ hỗn hợp lên hàm răng trong 3 phút rồi súc miệng làm sạch khoang miệng với nước sạch.

4: Chanh tươi.

Đặc điểm nổi bật của chanh là nguồn axit citric tự nhiên có tính chất kháng khuẩn và làm long mảng bám trên thân răng. Cả vỏ chanh với nước cốt chanh đều là nguyên liệu giúp răng trắng.

Sử dụng chanh tươi giúp hàm răng khỏe mạnh.

 Trắng răng, thơm miệng với 4 công thức giá rẻ - 5
Vỏ chanh và nước cốt chanh đều có tác dụng giúp hàm răng trắng khỏe
Cách thực hiện

• Cách 1: Chà xát vỏ chanh lên hàm răng của bạn trong 2 phút, sau đó súc miệng sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần cho mỗi tuần để đảm bảo hàm răng của bạn luôn sạch sẽ.
•  Cách 2: Trộn đều 1 thìa nước chanh tươi với 1 thìa mật ong thành hỗn hợp. Xoa nhẹ hỗn hợp trên lên hàm răng trong 3 phút, sau đó súc miệng sạch với nước ấm.
•  Cách 3: Vắt khoảng 2 thìa nước chanh vào chén, sau đó bổ sung thêm 1 chén nước ấm hòa đều. Sử dụng nước ấm này để súc miệng khoảng 2 phút rồi nhổ ra và làm sạch khoang miệng với nước ấm.
• Với những cách làm trên, thực hiện từ 2 – 3 lần trong một tuần, bạn có thể hoàn toàn yên tâm với sức khỏe và vẻ đẹp sáng trắng của hàm răng.

5: Đánh răng bằng kem đánh răng cực kỳ tốt

Lựa chọn dòng kem đánh răng hiệu quả mang lại cho bạn hơi thở thơm mát là điều không hề dễ. Ở Việt Nam có các dòng kem đánh răng được người Việt khá ưa chuống như lô hội. Nhưng đối với sản phẩm kem đánh răng amway thì việc bạn chăm sóc răng miệng trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Bạn luôn sở hữu một hàm răng trắng sáng và hơi thở thơm mát mà không lo bị sâu răng.
Tham khảo thêm về răng miệng: Cách làm trắng răng khi bị ố vàng.

Kem đánh răng amway có tốt không?